بایگانی روزانه: آگوست 11, 2013

فوبیای اجتماعی یا ترس از قضاوت دیگران

فوبی، ترس مفرط و غیرمنطقی از یک شئ، فعالیت یا موقعیت است که شخص مبتلا، خود چنین ترسی را بسیار افراطی و غیرمنطقی تشخیص می دهد. اصطلاح فوبی معمولا در توصیف ترس های بیمارگونه به کار می رود و بسیاری از افراد مبتلا در مورد فوبی خود احساس شرمساری کرده …

توضیحات بیشتر »

شناخت انواع فوبیا

ترس شما را از خطر محافظت می کند، اما فوبیا احساس ترس شدید و بیمارگونه از چیزی است که در واقع خطری شدید یا واقعی محسوب نمی شود. ترس بی اندازه و غیر منطقی که افراد در هنگام مواجه با شرایط، اماکن، فعالیت و یا شئ‌ای خاص با آن مواجه می شوند. …

توضیحات بیشتر »

وسواس، افکار مزاحم

تعریف وسواس و افکار مزاحم: وسواس یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . به عبارتی وسواس دو نوع است. 1. وسواس فکری و آن یعنی فکری که فرد علی رغم میل خود مرتبا” در …

توضیحات بیشتر »

روش پرورش خلاقیت در کودکان

این روش برگرفته از آزمون های خلاقیت و با هدف افزایش سیالی،‌ انعطاف پذیری و ابتکار در کودکان طراحی شده است.  سیالی راه حل های متعدد در حل مسئله است که از طریق رابطه معنی دار بین فکر و اندیشه و بیان به دست می آید و بنابراین هر چه …

توضیحات بیشتر »

تیک عصبی چیست و چه باید کرد؟

تیك‌،یكی از شایع‌ ترین مشكلات روانی است كه به گفته كارشناسان دلایل شیوع آن چندان مشخص نیست،ولی تخمین زده می‌ شود بین 5 تا 25 درصد كودكان در سنین مدرسه نیز نوعی از اختلال تیك را تجربه می ‌كنند.تیك ‌ها حركات غیرطبیعی ناگهانی،مكرر،سریع و هماهنگی هستند كه معمولا به راحتی …

توضیحات بیشتر »