عوامل روانشناختي موثر در بروز چاقی
گرچه عوامل فيزيولوژيك از قبيل فرآيند تنظيم چربي و ميزان سوخت و ساز از عوامل مهم در تعيين وزن بدن هستند، ترديدي نيست كه عوامل روانشناختي نظير يادگيري مشاهدهاي، استرس، حالات عاطفي و هيجاني نيز به چاقی كمك ميكنند. تنها كافي است كه بررسي دقيقي روي آگهيهاي تبليغاتي تلويزيوني در مورد خوراكيها داشته باشيم و آن وقت مشخص ميشود كه بخش اعظم اين آگهيها به فستفود، مواد قندي، شيريني، چيپس، پفك و نوشابه مربوط است. شرايط و موقعيتها نيز نقش مهمي ايفا ميكنند. جشنهاي خانوادگي، تماشاي تلويزيون، بحث و گفتوگو و تنشهاي محيط كار، همه ميتوانند به زيادهخوري يا دور افتادن از رژيم منجر شوند.
ميان وعدههاي برنامهريزي نشده، در دسترس بودن غذا نيز موجب چاقی ميشوند. هيجانهاي منفي مثل افسردگي و اضطراب نيز ميتوانند به پرخوري كمك كنند. گاهي افراد در مقابل شادي، درد، اندوه، استرس، محروميت، تنهايي، ملالت، عصبانيت و يا ساير احساسها غذا را تسليبخش ميدانند .
عموما در برخورد با واژه هیپنوتیزم با توجه به صحنه های فیلم های سینمایی این تصور در افراد ایجاد می شود که فردی با استفاده از قدرت فوق العاده خود بر ذهن فرد دیگری مسلط گشته و وی را به انجام کارهای غیر معمول وادار می کند
این تصویر در کنار کلماتی مانند خواب مصنوعی و غیره معمولا یک چهره غیر واقعی از هیپنوتیزم درمانی را به بیماران ارائه می دهد چهره ای که طی ان افراد یا از هیپنوتیزم وحشت دارند و یا گروهی دیگر تصور معجزاتی پیامبر گونه .و اقعیت ایناست که هیپنوتیزم بالینی یک فرآیند درمانی کاملا علمی است که در شرایط خاص با ارائه تلقینات خاص و با تقویت تخیل و تجسم افراد بعنوان یک فاکتور اساسی در تعیین و تغییر باورهای ذهنی به مانند یک ذره بین عمل کرده و باعث تقویت تمرکز در افراد می گردد .