مقالات عمومی

چگونه به حرف درامدن کودک کمک کنیم؟

مقدمه سن یک سالگی ، سنی است که کودک شما زبان باز می کند. راهکارهای ساده‌ای در جهت تقویت مهارت‌های گفتاری کودکان وجود دارد که در این جا به تعدادی از آنها اشاره شده است. نقطه عطف دوران کودکی فرزندتان زمانی است که او اولین کلمه را بر زبان می‌آورد …

توضیحات بیشتر »

چند راه ساده برای غلبه بر کمرویی و خجالت

آیا شما خجالتی هستید؟خجالت و کمرویی                    خجالتي بودن هم چنان كه بارها نوشتم بسيار دردناك است جواني چندي پيش به من مي گفت كه جرأت ندارد با يك دختر حرف بزند زيرا مي ترسد دختر او را به چيزي نگيرد يكي ديگر روزي بمن گفت (همين كه سروكله رئيس …

توضیحات بیشتر »

چگونه دانش اموزان خود را برای ازمون و امتحان اماده کنیم؟

چگونه دانش آموزان خود را برای آزمون و امتحان آماده سازيم؟ هر چه در محیط خانواده آرامش بیشتری وجود داشته باشد و رفتار والدین با دانش آموز آرام تر باشد میزان تمرکز و در نتیجه یادگیری او افزایش می یابد لذا حتی اگر وی مدت کوتاهی به مطالعه بپردازد به …

توضیحات بیشتر »

24 نشانه خانواده خوشبخت

24نشانه خانواده خوشبخت   1 – در بین اعضای خانواده جمله ” به من چه ” یا ” به تو چه ” رد و بدل نمی شود ، چرا که اعضاء ، به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند. 2 – افراد به یکدیگر اعتماد دارند …

توضیحات بیشتر »

احساس رضایت از خود

آنهایی که از خودشان راضی نیستند ،احساس رضایت از خود … آيا شما هم فرد کمال گرايی هستيد؟؟؟ آيا شما هم هموار فکر می کنيد آن کسی که می خواهيم باشيد نيستيد؟ آيا احساس مي كنيم كارهايي كه به اتمام رسانده ايم به اندازه كافي خوب نيستند؟ آيا نوشتن مقالات …

توضیحات بیشتر »

نقش والدین در خود پنداشت کودک

نقش والدين درتحول خود پنداشت كودك مقدمه پيشترهم بيان شدكه خودپنداشت (seidf-concept)؛مجموعه تصاويري است هرفردازخويشتن دارد .تصاويرمختلف درباره تواناييها؛ناتواناييها؛شكستها؛نگاه ديگران درباره فردو…گرديك تصويرمنسجم جمع مي شوندوكليتي سازمان يافته رابه نام خودپنداشت بوجودمي آورندهرفردداراي خودپنداشت است وهراندازه كه سن اوافزايش مي يابد.خودپنداشت اوپيچيده ترومتحول ترمي شود.عوامل متعددي درپديدآيي وشكل گيري خودپنداشت دخالت …

توضیحات بیشتر »

اسیب شناسی موبایل

  … مضرات پزشكی تلفن همراه برای كودكان و افراد زیر 12 سال و رابطه امواج الكترومغناطیس ناشی از گوشی‌ها با بروز تومور مغزی تقریبا اثبات شده است. بر این اساس در كشورهایی ‌نظیر فرانسه كه در این زمینه پیشگام محسوب می‌شود زمزمه‌هایی مبنی بر ممنوعیت استفاده از تلفن همراه …

توضیحات بیشتر »

اسیب شناسی خانواده

آسیب شناسی خانواده   سلامت جامعه در گرو سلامت خانواده   خانواده به عنوان اولین کانونی که فرد در آن قرار می‌گیرد دارای اهمیت شایان توجهی است. اولین تأثیرات محیطی که فرد دریافت می‌کند از محیط خانواده است و حتی تأثیرپذیری فرد از سایر محیطها می‌تواند نشأت گرفته از همین …

توضیحات بیشتر »

بهداشت بلوغ دختران و پسران

بهداشت بلوغ دختران و پسران   باورهای نادرست در مورد بلوغ دختران و پسران   آسيب‌شناسي دوره بلوغ   بحران ‌در دوران‌ سركشي‌   بلوغ در لغت معني رسيدگي و پختگي است و مشخصه دوراني از زندگي محسوب مي‌شود كه فرد از دنياي كودكي فاصله مي‌گيرد و در مسير تكامل جسمي …

توضیحات بیشتر »

فشار روانی ناشی ازمحیط کار

فشارهاي رواني ناشي از كار يا محیط كار معمولا ديدگاه عمومي درباره فشارهاي رواني ناشي از كار يا محل كار، چنين است: باورهاي غلطي كه درباره تنشهاي عصبي يا استرس وجود دارد اغلب مي تواند حتي شرايط كاري را بدتر كند. • دوستم سركار خيلي عصبي و تحت فشاره، البته …

توضیحات بیشتر »